|
been a while. same weight. holding steady. just trying to break even thru the holidays 🙏🏼
|
66,4 kg
Tappat hittills: 27,0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2023:
|
405 kcal
|
Fett: 20,45g | Prot: 34,68g | Kolh.: 6,16g.
Lunch: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Chick-Fil-A Garden Herb Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
You have done awesome!! So close to goal!
14 dec 23 av medlem: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|