|
No change.
|
87,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2023:
|
1250 kcal
|
Fett: 46,08g | Prot: 89,90g | Kolh.: 117,78g.
Frukost: Salt , Compliments Roma Tomato, Coffee, Liberte 2% Greek Yogurt, Bread, My Whole Wheat, Salsa Medium, Egg. Lunch: Reese Peanut Butter Cup , After Eight Thin Dark Chocolate Mints. Middag: Soy Sauce, Uncle Ben's Converted Original Rice, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Chicken Breast. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|