Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2023
|
70,9 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2023:
|
1409 kcal
|
Fett: 80,93g | Prot: 44,02g | Kolh.: 130,75g.
Frukost: Butter (Salted) , King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Sliced Bread. Lunch: Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Bacon, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten), Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Annat: Frito-Lay Munchos Potato Chips, Torte Cake. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|