Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2015
|
67 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 49,73g | Prot: 154,73g | Kolh.: 108,34g.
Frukost: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Valio Сливочное Масло, Сгущенка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Банан. Lunch: Felix Майонез, Приосколье Печень Куриная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Приосколье Куриная Грудка. Middag: Домик в деревне Творог 0,2%, Большая Кружка Сметана 15%. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|