Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2015
|
64,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 77,48g | Prot: 108,86g | Kolh.: 46,12g.
Frukost: Dried Coconut, Jungle Instant Oats, Cinnamon, Enterprise Cheese Grillers, Bacon. Snacks/Annat: Biltong, Grapefruit, Almonds. mer...
|
|
1904 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|