Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2023:
|
411 kcal
|
Fett: 9,72g | Prot: 15,08g | Kolh.: 58,54g.
Frukost: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|