Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2023:
|
949 kcal
|
Fett: 44,73g | Prot: 35,54g | Kolh.: 99,91g.
Frukost: Денисовы Пекарни Печенье Бисквитное Мадлен, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь. Lunch: ВкусВилл Кокосовые Конфеты, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, Край Каравай Батон Нарезной. Snacks/Annat: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|