|
Интересно,что в весе 105 кг,я не видела себя толстой,а сейчас вижу😰
|
76,2 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2023:
|
1439 kcal
|
Fett: 70,46g | Prot: 50,27g | Kolh.: 146,85g.
Frukost: Шоколадница Торт Красный Бархат , Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, Окей Пирожок с Капустой. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|