Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2023
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2023:
|
1210 kcal
|
Fett: 34,93g | Prot: 41,01g | Kolh.: 189,78g.
Lunch: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Middag: Гречка Отварная, Кекс, Суп Куриный с Вермишелью, Сырники с Изюмом. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diana.rogozhina11 's vikthistorik
|