|
Всем добрый день! Несколько дней не могла нормально вести дневник.На это были весомые причины(КБЖУ соблюдала при этом) Всё это время проводила с сыном в военкомате и вот сегодня моего мальчика забрали служить своей Родине.Мой маленький,любый сыночек,я никогда с ним не расставалась на долго,но долг отдать нужно и все мы это понимаем и вырастили его с любовью к своей Родине.
|
55,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2023:
|
1106 kcal
|
Fett: 50,06g | Prot: 66,87g | Kolh.: 110,57g.
Frukost: Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная , Олимп Рыбное Ассорти Х/К Семга/Палтус, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Vegeta Смесь Квартет, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Haas Авокадо, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Зеленая Линия Яичный Белок, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Зеленая Линия Сыр Порционированный Голландский. Snacks/Annat: От Палыча Торт Прага, Магнит Хурма, Клубника, Физалис, Царка Творог со Сливками 5% Земляника, Шеф Перекресток Сырники без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|