Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2023:
|
2683 kcal
|
Fett: 123,58g | Prot: 84,61g | Kolh.: 303,24g.
Frukost: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jordans Muesli Bio, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Danone Danette Chocolat Noir, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Danone Hipro Mangue. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|