Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2023:
|
141 kcal
|
Fett: 3,99g | Prot: 4,94g | Kolh.: 22,97g.
Frukost: Красное Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Дятлово Сыр Князь Владимир , Кофе. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|