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1029日目
変わらず
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51,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 december 2023:
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916 kcal
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Fett: 13,37g | Prot: 44,28g | Kolh.: 151,23g.
Lunch: シソ, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 生姜, 白菜, ニンジン, にんにく. Middag: 卵, 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから. mer...
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stadig vikt
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glovetosaori 's vikthistorik
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