Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
586 kcal
|
Fett: 24,24g | Prot: 20,18g | Kolh.: 75,10g.
Frukost: Oregon Chai The Original Chai Tea Latte Mix, 2% Fat Milk. Lunch: Tangerine, Signature Cafe Broccoli & Cheesy Cheddar Soup. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeepstercarol 's vikthistorik
|