Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2023:
|
340 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 23,00g | Kolh.: 31,00g.
Frukost: Louisville Vegan Jerky Co. Pete's Smoked Black Pepper, Donut Shop Vanilla Latte. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|