Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2023
|
93,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2023:
|
635 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 50,40g | Kolh.: 9,86g.
Frukost: Butter (Salted), Egg, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Lunch: Evol Uncured Pepperoni Pizza. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|