Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2023
|
110,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2023:
|
1219 kcal
|
Fett: 36,85g | Prot: 51,70g | Kolh.: 178,73g.
Frukost: Conserves de Confiture, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange. Lunch: Pomme Golden, Café, Maison Milhau Saucisse Fraîche, Soupe de Butternut Maison. Middag: Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Amora Mayonnaise 5 Ingrédients, Sucrine, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Monique Ranou Monique Ranou Jambon Mon Gourmand Supérieur 25% de Sel en Moins, Banane, Soupe de Butternut Maison. Snacks/Annat: Café. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|