Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2023:
|
327 kcal
|
Fett: 8,96g | Prot: 19,94g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Fruit d'Or Margarine, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Pain de Mie 100% Mie. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanessssa 's vikthistorik
|