Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2015
|
51,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 54,72g | Prot: 70,61g | Kolh.: 101,63g.
Frukost: Урбеч Паста из Арахиса, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Сава Кедровое Молочко, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Грецкие Орехи, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сельдерей, Калория Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз. Middag: Салат Овощной, Перловка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Какао-Порошок (Несладкий), Урбеч Паста из Арахиса, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Конфета. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|