Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2023:
|
454 kcal
|
Fett: 14,42g | Prot: 29,49g | Kolh.: 50,11g.
Middag: Woolworths Chicken Chow Mein, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|