Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2023:
|
204 kcal
|
Fett: 13,95g | Prot: 16,54g | Kolh.: 1,47g.
Frukost: Telur Rebus Lunak. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andi Sruput 's vikthistorik
|