Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2023:
|
1000 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 38,54g | Kolh.: 105,95g.
Frukost: Хлеб с Отрубями, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Lunch: Эклер, Сыр Сулугуни, Яндекс Лавка Плов с Курицей. Middag: Клементины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|