Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2023
|
49,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2023:
|
248 kcal
|
Fett: 13,08g | Prot: 10,79g | Kolh.: 30,39g.
Frukost: Голубика, Капучино, Слобода Йогурт с Грушей, Семенами Льна и Пшеницы. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olech_bolech 's vikthistorik
|