Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2023:
|
664 kcal
|
Fett: 22,66g | Prot: 32,17g | Kolh.: 77,59g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Кофе (Растворимый). Lunch: Вараксино Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Middag: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Магнит Яблоко, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Annat: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Киржачский Молочный Завод Молоко Отборное. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|