Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2023
|
86,1 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2023:
|
2083 kcal
|
Fett: 133,82g | Prot: 63,65g | Kolh.: 181,66g.
Frukost: White Fox Пан BBQ С Индейкой, Сладкий Орешек Марсианка Асти, Monin Сироп Соленая Карамель, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Bounty Ice Cream. Middag: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya.hlynina 's vikthistorik
|