|
Нууу, почему так? Стоит расслабиться на пару недель и воооот. Такое ощущение, что мне достаточно просто постоять рядом с едой и мой вес прибавляется. Ну, ничего, беру себя в руки 🤞🤞🤞 Думаю этот привес быстро уйдет, такое впечатление, что тут один сплошной отек.
|
65,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2023:
|
1255 kcal
|
Fett: 62,02g | Prot: 55,55g | Kolh.: 128,59g.
Frukost: Табрис Торт Генерал, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Табрис Торт Генерал, Седьмой континент Хурма, Кофе, Вареное Яйцо. Middag: Haribo Червячки , Олимпия Сосиски Ганноверские, Приосколье Грудка Копченая, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|