Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2023
|
92,0 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 27,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2023:
|
1452 kcal
|
Fett: 54,30g | Prot: 74,99g | Kolh.: 171,21g.
Frukost: Магнит Хурма, Клементины, Global Village Оливки без Косточек, Соленые Огурцы с Укропом, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Салат из Тунца с Яйцом, Бублик, Домик в деревне Кефир 2,5%, Рыбный Суп, Быстров Каша. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinalelakova 's vikthistorik
|