Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
|
119,6 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 51,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
1460 kcal
|
Fett: 56,78g | Prot: 34,57g | Kolh.: 214,90g.
Frukost: Bananas, Starbucks Caffe Latte (Tall). Middag: Maruchan Beef Ramen Noodle. Snacks/Annat: Helados Mexico Nuez-Pecan Premium Ice Cream Bars. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|