Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
1006 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 30,16g | Kolh.: 82,42g.
Frukost: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Latte Cappuccino. Lunch: Mandarina, Hacendado Pan Tostado con Ajo y Perejil, Pimientos Fritos, Mercadona Longaniza Fresca sin Tripa. Middag: DIA Patatas Fritas Campesinas, Papa Cocida, Aceite de Girasol, Hacendado Pan Tostado con Ajo y Perejil, Hacendado Gazpacho Tradicional. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melani1927 's vikthistorik
|