|
Best weight in years.
|
94,3 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
1727 kcal
|
Fett: 102,45g | Prot: 96,25g | Kolh.: 123,78g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Healthy Life Keto Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Jelly (All Flavors). Lunch: Publix Dip Chip Carrots, Cheese, Pulled Pork. Middag: Buttered Air Popped Popcorn, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Yellow Sweet Corn, Bob Evans Original Mashed Potatoes. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|