Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
2613 kcal
|
Fett: 134,45g | Prot: 60,11g | Kolh.: 285,77g.
Frukost: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits, Jordans Muesli Bio, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Lunch: Danone Danette Chocolat Noisette, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quiche Lorraine. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|