Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
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66,3 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 december 2023:
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1491 kcal
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Fett: 117,50g | Prot: 90,97g | Kolh.: 16,81g.
Frukost: Bio Village Graines de Courge, Wyke Cheddar Mature , Monoprix Beurre Doux, Pain farine de lin. Lunch: Markal Graines de Courge Bio, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Carrefour Amandes , Picard Courge Butternut en Cubes, Épinard, L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc. Middag: E. Graindorge Petit Camembert au Lait Cru , Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Olives Vertes, Monoprix Beurre Doux, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Dia Truite Fumée. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
08 dec 23 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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Effectivement, ca dégringole. Mais la situation l'explique je pense : je vais dire adieu à mon papa aujourd'hui, il va quitter notre monde... 🥺
08 dec 23 av medlem: Païsha
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Ho c'est dur comme situation 😬, ce n'est jamais facile comme situation mais en cette période de Noël ça perturbe en plus. Je t'envoie plein de force et te souhaite d'être choyée durant cette épreuve 💖
08 dec 23 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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Courage à toi dans cette épreuve 🙏
08 dec 23 av medlem: Gourmande75
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Je te souhaite tout le courage nécessaire pour traverser ce moment difficile ❤️🩹
08 dec 23 av medlem: chloe2toi
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Dur... moi aussi je t´envoie des ondes pleines de comoassion et de firce pour t´aider a traverser ce moment🫂
08 dec 23 av medlem: Chaboune33
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08 dec 23 av medlem: Païsha
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On est bien triste pour toi. J’espère que ton papa a eu une belle vie, ça laisse moins de regrets.🙏
08 dec 23 av medlem: teke02
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