Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2023:
|
448 kcal
|
Fett: 12,95g | Prot: 18,65g | Kolh.: 52,45g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maharaji7 's vikthistorik
|