Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
863 kcal
|
Fett: 48,86g | Prot: 36,29g | Kolh.: 69,63g.
Frukost: Ovomaltine Barre. Lunch: Nestlé Marron Suis, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Bio Village Graines de Sésame , Sauce de Soja, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Nixe Thon a la Mayonnaise. Middag: Danone Hipro Stracciatella. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kasayamie 's vikthistorik
|