Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
|
83,2 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
616 kcal
|
Fett: 25,89g | Prot: 17,56g | Kolh.: 77,62g.
Frukost: Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Лента Мандарин, Дикси Киви. Lunch: Куриный Дом Пирожок с Курицей, Цезарь Салат, Подлива, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|