Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
|
91,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
261 kcal
|
Fett: 10,17g | Prot: 14,48g | Kolh.: 28,32g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Магнит Икра с Креветкой в Соусе, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Путренкова 's vikthistorik
|