Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2023
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
1749 kcal
|
Fett: 47,59g | Prot: 90,02g | Kolh.: 235,04g.
Frukost: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Topping Сгущенка, Магнит Банан, Клубника, Самокат Молоко 1%, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Lunch: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой и Суфле «Малиновый Десерт», President Сыр Плавленный, Горячая Штучка Чебурек. Middag: Yami Yami Маки с Лососем, Сицилия Ролл Филадельфия с Креветкой. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mono_lizaaa 's vikthistorik
|