Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2015
|
86,3 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2669 kcal
|
Fett: 59,84g | Prot: 102,19g | Kolh.: 434,92g.
Frukost: Kokosmilch, Äpfel, Zimt, Chia-Samen, Flores Farm Maulbeeren, Haferflocken, Goji Beeren, Seeberger Cranberries, Bioticana Erbsen Protein 80%. Lunch: Edeka Papaya Stücke, Alesto Mango Getrocknet, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Äpfel, Hofgut Laugenbrezeln. Middag: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Edeka Hänchenbrust Streifen, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Leibniz Butterkeks. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|