Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2023:
|
1864 kcal
|
Fett: 75,34g | Prot: 80,98g | Kolh.: 198,54g.
Frukost: Яйцо (Целое), Level Kitchen Каша Гречневая на Молоке. Lunch: Grow Food Запечённый Картофель по-Деревенски , Жар Пицца Суфле из Курицы. Middag: Фудэксперт Лапша Фунчоза с Овощами, Grow Food Куриное Филе в Кунжутном Соусе. Snacks/Annat: Братья Караваевы Пирог с Вишней, Братья Караваевы Бутер с Индейкой . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|