|
даже удивительно
|
94,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2023:
|
1677 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 129,10g | Kolh.: 159,86g.
Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, KDV Курица Запеченная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Campina Сливки Порционные, Здравник Цикорий Растворимый. Middag: Каждый День Вишня Замороженная, Мёд, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. mer...
|
Tappar 12,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaklinka33 's vikthistorik
|