Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2023:
|
376 kcal
|
Fett: 17,30g | Prot: 16,36g | Kolh.: 34,95g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Vemondo Streichgenuss mit Kräutern, Vemondo Veganer Aufschnitt mit Buntem Pfeffer, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|