Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2023:
|
790 kcal
|
Fett: 14,97g | Prot: 26,07g | Kolh.: 134,84g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Рис. Middag: Русский аппетит Кисель, Красная Цена Сушки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|