Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2023
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2023:
|
223 kcal
|
Fett: 12,34g | Prot: 12,04g | Kolh.: 15,28g.
Frukost: Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Сыр Российский, Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|