Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2023
|
77,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2023:
|
1569 kcal
|
Fett: 65,46g | Prot: 56,75g | Kolh.: 189,03g.
Frukost: Бутерброд с Икрой, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Lunch: Макароны Отварные, Гурманика Кофе Латте Орех, Тануки Кольца Кальмара С Карри. Middag: ВкусВилл Желе Многослойное, Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|