Kasayamie 's dagbok, 06 dec 23

Bravo !  

Très beau parcours bravo👏🏻 félicitations 

Merci ! 😁😁😁 

Incroyable!!! Félicitations 😲👏🏻 Arrivée au bout du chemin, quelle satisfaction!🤩😚 

Oui enfin ! Très contente de ne pas avoir lâché pourtant des fois c'est pas l'envie qui manquait de laisser tomber 😅 

bravo au top💪🏽 

La perte s'est faite en combien de temps?👍🏻👍🏻 Un long chemin, des hauts, des bas mais quand le résultat est là... que c'est bon 🥳 

J'ai commencé fin mai le 22 si je me trompe pas ☺️ 

C'est vraiment du beau travail!!!😎 Que l'alimentation ou aussi de l'activité physique? 

bravo ! j’espère que tu te sens mieux 🫶 

Félicitations à vs !! Vous pouvez être fière de vous 👏 👏👏 car c’est vraiment pas évident !! La persévérance et patience paie mais c’est pas permis à tt le monde car c’est dur dur !! !! Encore un grand bravo 👏👏👏 à vs !! Et passez de très bonnes fêtes de fin d’année 😉 

Merci à tous ! Effectivement @hinsaw je me sens mieux dans mon corps je complexe plus du tout je suis même fière 🥰 @choue83 j'ai rééquilibrer mon alimentation en comptant les calories j'ai ré appris à manger grâce à ça et jusqu'au 70 kilos je faisais 30 mn de sport tout les jours avec une application "Sport a la maison et fitness" ou je pedalais sur un mini bike aussi je ne prends plus le bus pour rentrer chez moi ou aller au travail ce qui me fait 3km de distance matin et soir maintenant j'ai pris l'habitude de marcher je ne prends plus le bus @babeth51 merci !!! Bonne fête a vous aussi !! 

D'accord!😁 Merci pour ton partage d'expérience 🥰😇 Et encore bravo 👏🏻 

Bravo!!👏 

Sacré challenge. Bravo on voit que t’as un mental d’acier et tu as pris les bonnes habitudes. Merci pour ton expérience. 

Merci beaucoup ! 🥰 Gros tacos XL supplément fromage pour fêter ça 🥳 ou pas hein 🤣 

Oui ! Merci 😁