Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2023
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
491 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 17,96g | Kolh.: 72,42g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ложкарев Котлеты Куриные, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TessaTerra 's vikthistorik
|