Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2023
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2023:
|
2264 kcal
|
Fett: 91,00g | Prot: 98,00g | Kolh.: 270,00g.
Frukost: Mie Sedaap Selection . Middag: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|