Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2023
|
85,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2023:
|
1423 kcal
|
Fett: 77,87g | Prot: 59,75g | Kolh.: 123,95g.
Frukost: Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Батон, Вологодское Масло Сливочное, Манная Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Куриные Голени с Кожей, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп Куриный с Вермишелью, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|