Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2023
|
72,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2023:
|
1867 kcal
|
Fett: 65,16g | Prot: 39,87g | Kolh.: 118,35g.
Frukost: Ташир Пицца Капричоза, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Calvo Mediterranean Tuna Salad. Snacks/Annat: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое, Винни-Пух Пирожное. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|