Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2023
|
143,2 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2023:
|
320 kcal
|
Fett: 2,37g | Prot: 21,19g | Kolh.: 57,97g.
Frukost: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Bananas, Blueberries. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JamesOHarris 's vikthistorik
|